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中医养生

中医理论 中医养生 医案心得
顺天随时是养生的基本原则

顺天随时是养生的基本原则

阴阳的协调与平衡是养生的基础，而保守和维护...

时间：2020-12-08疾病发生六阶段 及早认识早预防

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现代人因为生活工作节奏紧张，加上不良生活方...

时间：2020-12-08阴虚“枕头潮” 阳亏“床不暖”

阴虚“枕头潮” 阳亏“床不暖”

民间流传着这样的说法：阴虚枕头潮，阳亏床不...

时间：2020-12-08一跑步就岔气儿？试试按这个穴位

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这些年爱上跑步的人越来越多，很多初级跑者遇...

时间：2020-12-08古人食栗养生趣话

古人食栗养生趣话

板栗，又称栗子、栗果、大栗等，有山中药树上...

时间：2020-11-26魏晋流行的五石散是什么

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魏晋南北朝时期流行服食丹药，当时的人喜欢服...

时间：2020-11-26身体有不适 看唇知一二

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人的口唇表现出不同的形态和颜色，能反映出脏...

时间：2020-11-26巧用药膳调失眠

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莲子百合瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心...

时间：2020-11-26五声对五脏 根据声音断健康

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中医将人常发出的声音概括为呼笑歌哭呻五种声...

时间：2020-11-19四季饮茶各不同，合理选择保安康

四季饮茶各不同，合理选择保安康

常言道：开门七件事，柴米油盐酱醋茶 文人七件...

时间：2020-11-19
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