环中(Huánzhōng)
【所属经络】
经外奇穴
环中穴的准确位置图
【定位】
在臀部，环跳穴与腰俞穴连线的中点。另一取法：俯卧时，在股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的中点。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。
名称释义
环，此指经穴环跳；中，中间。该穴在环跳与腰俞穴中间，故名环中。
解剖
穴下皮肤→皮下组织→臀大肌→臀中肌→髂骨翼（骨膜）。皮肤有第1、2、3骶神经后支的内侧支臀中皮神经分布。
环中穴的功效作用
环中穴位的作用
腰骶痛、腿痛。现代常用于治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪、腰骶髋关节及周围软组织疾患等。配殷门、阳陵泉、委中、昆仑主治下肢痹痛。
【主治病症】
环中穴主治坐骨神经痛、腰痛、腿痛。
环中穴主治坐骨神经痛。
环中穴的多种用途：
降能血压：针刺该穴一般一针下去，当时就能使高血压患者的血压降低10--20水银柱。
能升阳补肾；能治肛门下坠及脱肛；治肌肉萎缩；治坐骨神经痛特效；治腰间盘突出疗效明显；能治痔疮和便秘；以上都是我们在临床上对环中的直刺法，如果将针刺入皮肤后，针身偏向脊椎方向一到二公分，向肛门方向斜刺，还能治疗男性前列腺炎，女性阴道炎，尿频等疾患。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间：20-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：10-15分钟。
相关论述
1、《中国针灸学》：“环中，环跳与腰俞之中间。针一寸五分，灸十五壮。主治坐骨神经痛。”
2、《针灸孔穴及其疗法便览》：“环中，奇穴。环跳与腰俞穴之中间。针一至二分（‘分’可能为‘寸’之误），灸三至七壮。主治坐骨神经痛，亦治腰、股、膝部疼痛或组织炎。”
【经验应用】
现代常用于治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪、腰骶髋关节及周围软组织疾患等。配殷门、阳陵泉、委中、昆仑主治下肢痹痛。
