阑尾(Lánwěi)
【所属经络】
经外奇穴
【国际代码】
EX-LE7
【特定穴】
【别名】
【定位】
在小腿前侧上部，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指。
阑尾穴
阑尾穴位描述
足三里穴直下2寸。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。
阑尾，属经外奇穴。
【阑尾穴的解剖】
在胫骨前肌，趾长伸肌处；浅层布有腓肠外侧皮神经和浅静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
阑尾穴在哪
【取穴位置】
足三里穴直下2寸。膝膑以下约五寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
【解剖位置】
在胫骨前肌，趾长伸肌处；浅层布有腓肠外侧皮神经和浅静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
【取穴法】
仰卧或正坐垂足。用手从膝盖正中往下摸可触及一骨性隆起（即胫骨粗隆），从此隆起外下缘直下量4横指，距胫骨前缘一横指处，即为本穴。
①阑尾炎，消化不良；②下肢痿痹。
【取穴法】
仰卧或正坐垂足。用手从膝盖正中往下摸可触及一骨性隆起（即胫骨粗隆），从此隆起外下缘直下量4横指，距胫骨前缘一横指处，即为本穴。
【阑尾穴位位置图】
阑尾穴属于经外奇穴，阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部，当外膝眼下5寸，胫骨前缘旁开一横指。
【主治病症】
【按摩阑尾穴位的作用】
按摩阑尾穴缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等。
【按摩阑尾穴位的作用】
调理肠腑。
①阑尾炎，消化不良；②下肢痿痹。
【功能主治】
治急性、单纯性阑尾炎，消化不良、下肢痿痹等。
【按摩阑尾穴的手法】
将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。
【艾灸阑尾穴的方法】
用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗消化不良、腹痛等
【拔罐阑尾穴的方法】
用气罐留罐10~15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等
【刮痧阑尾穴的方法】
用面刮法刮拭阑尾穴，以出痧为度，可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。
【阑尾穴的主治】
1、急性、单纯性阑尾炎，消化不良；
2、下肢痿痹。
【养生保健】
按摩法：将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以治阑尾炎、肠炎、消化不良。
艾灸法：用艾条温和灸阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以治消化不良、腹痛等。
阑尾穴属于经外奇穴，可治疗阑尾炎，治肩周炎也有特效，对治疗急、慢性阑尾炎；消化不良，胃炎，下肢瘫痪症状效果不错。阑尾穴位于小腿外侧，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指。患者正坐位或仰卧屈膝，于足三里与上巨虚两穴之间压痛最明显处取穴。下面小编为大家详细介绍阑尾穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
阑尾穴，经外穴名。在小腿前侧上部，当犊鼻下5寸。胫骨前缘旁开一横指。布有腓肠外侧皮神经，深部有腓深神经及胫前动、静脉。主治急、慢性阑尾炎，急、慢性肠炎，下肢麻痹或瘫痪，足下垂等。直刺1.5-2寸。
隔物灸艾灸时间：30-70分钟；温度：38-45 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：5-9壮。
