急救要穴——人中穴
人中穴的最大特点是，具有双向调节大脑的作用，既能开窍醒神，又可镇静宁神，是中暑、昏迷、虚脱等急症中常用的穴位。人中穴，即水沟穴，是一个急救穴，昏迷、虚脱、休克、晕车时常常掐按人中来救治病人。
第一步：找穴
位置：鼻下人中沟的上 1/3与中下 2/3 的交界处。
功效：临床上可用于治疗昏迷、中暑、头晕、昏迷、晕厥、低血压、休克等。现代研究表明，指掐或针刺该穴，具有升高血压的作用，以保证人体各脏器的血液供应，维持生命活动;刺激该穴还有利于呼吸的恢复。
第二步：用穴
拇指指端强力掐按人中穴，指端不离开穴位，停留一会儿。
如果遇到病人晕厥、昏迷，可用指甲以适当的节律掐按人中，每秒掐压两三次即可。力度不必过大，稍稍用力就行，以免局部皮肤青紫或破损。掐刺人中只是一种简便易行的应急措施，遇到紧急情况，还需及时拨打急救电话，以便及时抢救。
