中极(Zhōngjí)
【所属经络】
任脉
【国际代码】
RN3
【特定穴】
膀胱募穴，任脉、足三阴经交会穴
【别名】
【定位】
在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
中极穴， 位置：体前正中线，脐下4寸。 经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。取穴时，可采用仰卧的姿势，中极穴位于人体下腹部，前正中线上，具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。
中极穴的准确穴位图
【取穴法】第1步：仰卧位或正坐位；
第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；
第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；
第4步：该连线的上4/5与下1/5交点处即为本穴。
中极穴的功效作用
【功能作用】募集膀胱经水湿。
【中极穴位的作用功效】
1、治疗阳痿、早泄、遗精、生殖器疾病、泌尿疾病、尿路感染、尿频、尿急、生理病、生理不顺、小便不利等；
2、主治月经不调、阴痛、阴痒、痛经、带下、崩漏、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下、水肿等；
3、缓解治疗积聚疼痛、冷气时上冲心、脐下疝绕脐痛、冲胸不得息、肾炎、精力不济、冷感症等。
【作用功效】中极穴，益肾兴阳、通经止带。
【临床应用】现今常用于治疗小便不利，遗溺不禁，阳痿，早泄，遗精，白浊，疝气偏坠，积聚疼痛，月经不调，阴痛，阴痒，痛经，带下，崩漏，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，水肿。
【主治病症】①痛经、月经病 ；②子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎； ③男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-50 ℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：5-9壮。
【经验应用】
①现代常用于治疗痛经、月经病、子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎、男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。配地机、次髎主治痛经；配关元、三阴交主治遗精、阳痿；中极透曲骨，配三阴交、地机主治癃闭。
②《马氏温灸法》：卵巢肿瘤、睾丸炎、肾炎。
【中极穴位配伍】
中极穴配大赫穴、肾俞穴、阴交穴、三阴交穴、次髎穴治阳痿、早泄、遗精、白浊、月经不调、痛经崩漏、产后恶露不止、胞衣不下、阴挺等症（肾气虚型）；
中极穴配阴谷穴、气海穴、肾俞穴治遗溺不止；
中极穴配大敦穴、关元穴、三阴交穴治疝气偏坠；
中极穴配水分穴、三焦俞穴、三阴交穴、气海穴、委阳穴治水肿；
中极透曲骨穴、三阴交穴、地机穴治产后、术后尿潴留。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。
【针灸疗法】直刺中极穴0.5～1寸；可灸。
【按摩疗法】用手掌按摩中极穴，每次2分钟，每日2次。
特别注意：中极穴被击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。
