夏季来了,正是各种饮品大卖特卖的时节。先不说喝的吃的怎么样,就说商家使用的各种促销手段就够使人眼花缭乱的。什么现场促销秀、路边高大的广告牌、买一赠几的大手笔、融入...[详细]
中医理论有四条魂,贯穿于中医理论终始。四条灵魂分别是:天人相应、阴阳、五行、三阴三阳。 天人相应是古人认识世界的思想和方法,体现在《内经》理论的方方面面,而五运六气...[详细]
进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。从初夏开始,应合理安排作息时间,补充营养物质,采取正确的养生保健方法。 立夏过后,温度...[详细]
夏季天气炎热,植物繁盛,此季节有利于心脏的生理活动。心为阳脏,主阳气。心脏的阳气能推动血液循环,维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能,而且对全...[详细]
一、忌怒气 遇事不怒,不生气,不发脾气。 二、节食欲 食不过饱,定时定量。 三、面多擦 干洗脸,能益智凝神,面颊红润无皱纹。 四、发常梳 能促进新陈代谢,健脑、清神智。 五、...[详细]
中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。 天人合一的养生观 中医认为,天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响,就像鱼在水...[详细]
秋梨膏作为秋季特有的药膳,似乎是治疗咳嗽的不二之选,一些商家特制的秋梨膏更是添加了具有清肺止咳疗效的川贝、枇杷等,使得秋梨膏具有更好的止咳化痰的疗效。 但是事实上,...[详细]
长期气血不足会影响到身体的健康,而造成气血不足的原因很多,平时一些不规律的生活方式都可能引起气血不足,那么小编给大家详细介绍气血不足是什么原因。 1、饮食不当 现代女性为...[详细]